Jakarta, Koridor.co.id – Tak terasa sebentar lagi kita akan segera memasuki bulan Ramadan. Mendekati bulan suci tersebut di tengah kesibukan kita menjalani rutinitas sehari-hari, terkadang membuat kita lupa akan pentingnya persiapan.
Seperti kita ketahui, puasa tidak hanya sekedar menahan lapar dan haus saja. Kita juga harus menahan semua keinginan atau nafsu yang dapat membatalkan atau mengurangi esensi dari puasa.
Sangat penting bagi Anda yang muslim untuk mempersiapkan diri dalam menyambut bulan Ramadan. Dengan persiapan yang baik, Anda akan memperoleh lebih banyak keberkahan dari awal hingga akhir Ramadan.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda persiapkan untuk memasuki bulan Ramadan:
Mulai Berpuasa di bulan Syakban
Persiapan pertama adalah dengan berpuasa di bulan Syakban seperti dicontohkan oleh Rasulullah SAW.
Dalam sebuah hadis dari Usamah bin Zaid R.A, ia berkata: “Wahai Rasulullah SAW, kenapa aku tidak pernah melihat Anda berpuasa sunah dalam satu bulan tertentu yang lebih banyak dari bulan Syakban? Beliau SAW menjawab:
ذَلِكَ شَهْرٌ يَغْفِلُ النَّاسُ عَنْهُ وَهُوَ شَهْرٌ تُرْفَعُ فِيهِ الأَعْمَال إِلى رَبِّ العَالمِينَ، فَأُحِبُّ أَنْ يُرْفَعَ عملي وَأَنَا صَائِمٌ
“Ia adalah bulan di saat manusia banyak yang lalai (dari beramal saleh), antara Rajab dan Ramadhan. Ia adalah bulan di saat amal-amal dibawa naik kepada Allah Rabb semesta alam, maka aku senang apabila amal-amalku diangkat kepada Allah saat aku mengerjakan puasa sunah.” (HR. Tirmidzi, An-Nasai dan Ibnu Khuzaimah)
Makan Makanan yang Bergizi
Pada saat berpuasa, kita tidak makan dan minum selama 12 jam. Hal tersebut merupakan tantangan mental dan juga fisik. Oleh karena itu, kita harus menjaga pola asupan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kondisi tubuh nantinya di bulan Ramadan.
Makanan seperti biji-bijian, buah-buahan segar, kurma, susu, yogurt, telur dan kacang-kacangan harus masuk ke dalam menu makanan sebelum dan selama berpuasa.
Membaca Al-Qur’an secara rutin
Hal yang membuat Ramadan istimewa bukan hanya kewajiban berpuasa saja, ia juga adalah bulan diturunkannya Al-Qur’an yang mulia.
Al-Qur’an memiliki makna dan kisah mendasar yang mengajari kita bagaimana cara menjalani hidup. Ia juga memberi kita pemahaman lebih dalam tentang Islam. Ketika membaca Al-Qur’an, Anda bisa merenungkan arti dari ayat Al-Qur’an untuk dapat lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Membuat Checklist
Dengan membuat sebuah checklist atau daftar kegiatan selama Ramadan, Anda memastikan bahwa rencana kegiatan untuk bulan Ramadhan yang Anda buat bisa terpenuhi. Anda bisa mengisi checklist tersebut dengan kegiatan yang baik seperti membaca Al-Qur’an, bersedekah dan yang lainnya.
Mengerjakan yang Sunnah dan Memperbanyak Doa
Rasulullah SAW pernah mengingatkan tentang orang-orang yang puasanya sia-sia.
Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam An-Nasai dan Ibnu Majah dalam Sunannya, ia berkata: “Hadits ini Shahih sesuai syarat kesahihan hadis menurut standar Imam Al-Bukhari”. Hadis ini juga diriwayatkan dari Abu Hurairah, bahwasanya Nabi Muhammad SAW bersabda:
رُبَّ صَائِمٍ لَيْسَ لَهُ مِنْ صِيَامِهِ إلَّا الْجُوعُ وَرُبَّ قَائِمٍ لَيْسَ لَهُ مِنْ قِيَامِهِ إلَّا السَّهَرُ
Yang artinya: “Berapa banyak orang yang berpuasa, tidak mendapat pahala puasa kecuali hanya lapar dan hausnya saja. Berapa banyak orang yang bangun malam, tidak mendapat pahala kecuali hanya bangun malamnya saja.”
Sebagai manusia, kita pasti pernah berbuat salah dan dosa. Maka dari itu bulan Ramadan adalah waktu yang tepat untuk mengerjakan Sunnah Rasulullah SAW, mencari pahala, ampunan dan ridha Allah SWT.
Rasulullah SAW bersabda: “Barang siapa berpuasa di bulan Ramadan karena iman dan mengharap pahala dari Allah SWT, maka akan diampuni dosa-dosanya yang telah lalu” (HR. Bukhari dan Muslim). (Alifya Revina)